認識氣虛和陰虛

有幾千年歷史的傳統中醫，在中華民族的生存和發展中做出了巨大的貢獻；時至今日，在非感染性疾病和亞健康的治療方面，相對於其他的醫學體系仍然有很大的優勢。

中醫認為，健康人陰、陽、氣、血是平衡的，氣與血、陰與陽失去平衡或者不充足就容易生病。由於陰、陽、氣、血等物質對人體所起到的作用是不同的，所以根據人體所虧耗的物質不同，也存在著陰虛、陽虛、氣虛、血虛。不同的虛證，含義是不同的，同時它的外在表現也是不同的。

陰虛、氣虛的典型症狀：

陰虛就是人體元陰虧損而導致的虛證。元陰的作用：一是滋潤人體臟腑器官，二是限制元陽的過度亢奮。

陰虛的典型症狀包括：精神萎靡不振；運動之後容易疲勞，身體虛弱；失眠，記憶力減退；有時有腰酸腿軟的感覺；一覺醒來，沒覺得熱卻出了一身的汗；晚上小便次數多等等。

氣是人體元陰、元陽相互作用產生的一種物質運動。氣的過度虧耗所引起的虛證，中醫稱之為“氣虛”。

氣虛的典型症狀：總是感到渾身沒勁，見人也懶得說話；整天腦子裏暈沉沉的，總覺得累；不知不覺地出汗；稍稍運動一下，就上氣不接下氣等等。

陰虛、氣虛會導致許多疾病的產生，比如：總感覺渾身不舒服，容易生病，吃不香、睡不好、怕冷等等，對生活質量有嚴重的影響。一般來講，氣虛與陰虛常常相伴發生。

陰虛、氣虛的好發族群：

下列三類人群容易發生氣虛、陰虛：

一、是中老年人。隨著年齡的增大，步入中老年之後，非常容易出現陰虛或是氣虛等上面所提到的一種或幾種症狀。
二、是多病、久病、大病初愈的人。比如外科手術之後的病人；慢性消耗性疾病患者，比如肺結核；或者是癌症放化療期間的患者。疾病對於病人的折磨不僅僅表現在疾病的本身，有時對於患者來說，更重要的是生活質量的下降。
三、是亞健康人群。多存在於工作壓力大的中年人群之中，比如公司主管、企業老闆、國家政務官、元首將領等。

陰虛、氣虛人群的自我辨證治療：

具有氣虛、陰虛症狀的患者可以有選擇的服用一些滋陰益氣的中藥，提高生活質量。比如：人參固本丸－方中含人參、地黃、山藥、茯苓、天冬、麥冬等藥材，具有滋陰益氣、固本培元的作用，將滋陰與補氣結合在一起，標本兼顧，專門治療氣、陰兩虛症。

現代醫學研究發現，人參、茯苓、天冬、麥冬、地黃等中藥材能夠提高機體免疫功能，調節內分泌平衡，增強骨髓造血功能，可使患病機體紊亂的生理功能恢復正常；失調的內環境恢復平衡；而人參中的人參皂甙、人參多醣，以及茯苓中的茯苓多醣等物質，具有顯著的抗癌活性，這也為應用這類藥物防治癌症提供了理論依據。