2011年1月2日 星期日

羊肉爐

材料:
帶皮羊肉4斤(請肉販切塊) 羊肉爐中藥材一包 老薑一大塊 其他火鍋配料(高麗菜、鴨血、金針菇、茼蒿、凍豆腐等自己想)

調味料:
麻油適量 豆腐乳三塊 米酒一瓶 水一瓶(同米酒的量)

做法:
  1. 羊肉入滾水燙去血水,洗淨備用
  2. 老薑削皮切大塊,用菜刀拍一拍
  3. 用麻油起油鍋,爆香老薑,倒入羊肉炒至稍帶焦黃
  4. 將以炒好之羊肉移至電鍋內鍋中,放進中藥材,倒入一瓶米酒級等量的水,外鍋加入2杯水,煮至開關跳起
  5. 夾一塊羊肉試試看是否已夠入味軟爛,若不夠外鍋繼續加水,此時可將中藥材取出,按下電鍋開關繼續煮至火侯符合需求
  6. 沾料製作法--豆腐乳放置小碗碟內,用湯匙壓碎,加入一小湯匙米酒及少量電鍋中之羊肉高湯,調和均勻即可
  7. 上桌後可用小瓦斯爐或電磁爐繼續加熱,並加入其他配料,煮熟後沾6.之沾醬食用

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