2012年2月16日 星期四

醣醋豬蹄薑湯


用料:

豬蹄1只,冰糖1小塊,生薑250克 ,甜醋適量。

製作:

豬蹄去毛後斬件,用滾水煮5分鐘。將生薑刮皮、拍裂,連同豬蹄放入瓦煲中,加醋。煮滾後,改用文火煲2小時,下冰糖調味即成。

功效:

健胃散寒、溫經補血。適用於產後血虛、食慾減退、手腳冰冷者。

禁忌:

產後口苦外感發熱、陰虛者不宜飲此湯。

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