如何保養烏黑亮麗的秀髮

常看到電視上洗髮精的廣告中，模特兒一頭烏黑亮麗的秀髮令人賞心悅目，雖然畫面有經過修飾，但一頭如夢幻般的秀髮，相信是每一位女性所夢寐以求的。

保養頭髮要以真摯的心來保養，讓它健康、清潔、烏黑又漂亮，頭髮的保養由梳髮開始，梳髮不僅可以梳通髮結，更可以讓促進頭皮的血液循環，增強皮膚機能而提高皮脂分泌，使皮脂能由髮尾遍佈到髮梢，如此一來便能將頭髮變得富有光澤而柔軟。除了梳髮的功夫外 ，要創造漂亮的髮型，頭髮應時常保持清潔、健康，所以選擇適合自己髮質的洗髮精與潤髮乳，也是保養頭髮重要的一環。

梳髮、洗髮及護髮的注意事項如下：

1. 將梳齒抵住頭皮，由髮根往髮梢以旋轉手腕的方式梳髮。
2. 頭髮內側也要與表面同時梳。
3. 以指腹摩擦頭皮的方式洗髮。
4. 頭髮要以好像被泡沫包住的感覺細心地洗。
5. 將潤髮乳於手掌中抹開，然後均勻塗抹於頭髮上使之融入秀髮之中。
6. 潤髮乳的使用量請依髮長和髮量增減。

重點建議：

細而缺乏韌性的頭髮－

1. 對頭皮和頭髮搓揉的力量要輕柔，最好能使用豬鬃梳，它較能促進頭皮的血液循環。
2. 洗頭髮時要徹底清洗乾淨，並隨時保持頭髮的乾爽。
3. 使用護髮油時，請等到頭髮完全乾後再使用就會乾爽了。

受損頭髮、易受損頭髮－

1. 洗髮後要擦乾水分時，為避免摩擦傷害到頭髮，請以毛巾輕輕地夾住頭髮，利用毛巾將水分吸乾即可。
2. 梳頭髮時，為避免對頭髮造成壓力，而使頭髮發生斷裂，請勿將頭髮拉得過長。