2010年11月1日 星期一

枸杞子餾肉絲

[原料]枸杞子30克,豬瘦肉200克。

[製法]枸杞子洗淨後用清水浸泡30分鐘、置於小碗中,上蒸籠蒸熟備用。將瘦豬肉洗淨,切絲,故入碗中,加入濕澱粉、料酒、白糖、米醋、蔥末、生薑絲,拌勻。

鍋置火上,加植物油適量,燒全八成熱時,下肉絲,急火翻炒,肉絲將熟時加入蒸熟的枸杞子,加精鹽、味精,餾炒片刻,即可裝盤。

[吃法]佐餐當菜,隨意服食。

[功效]滋腎養肝明目。

[主治]肝腎不足型老花眼。

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