慢性疲勞 累成植物人

一名四十歲女程式設計師，勇闖大陸開創事業第二春，因天天超時工作，壓力又大，早上醒來，手臂突然動不了，雖緊急搭機返台就醫，仍無濟於事，最後落得植物人下場。

台北市立和平醫院家庭醫學科醫師施嫈瑜指出，這是慢性疲勞引發心肌病變，若未能趕在發病前確診，並透過適當管道紓解壓力，有時甚至會導致過勞死，實不可不慎。

施嫈瑜舉這名女病患為例指出，生性好強的她，不僅為事業耽誤了終身大事，三、四年前還轉戰大陸市場，每天工作十幾個小時，期許在對岸闖出一片天。然而，幾經打拚下來，她卻驚覺一事無成，眼看合約即將到期，身邊的錢又快用光了，除了焦急，還是焦急，某天清晨醒來，赫然發現單側手臂癱掉了。

心急之餘，這名患者立即搭機回台。抵台後，在同機旅客協助下迅速就醫治療。施嫈瑜表示，這名患者既無高血壓、糖尿病及中風病史，也沒有吸菸的習慣，理學檢查又找不出病因，加上從主訴中得知她近來飽受工作及生活壓力之苦，推斷她是慢性疲勞引發的心肌病變。由於已錯過治療的黃金時間，即便就醫後立即施打抗凝血劑，還是未見改善，終至逐漸惡化為全身癱瘓、沒有意識的植物人。

施嫈瑜表示，現代人生活步調快速，工作壓力又大，常見慢性壓力所帶來的慢性疲勞。發病初期，儀器往往檢查不出異樣，致使病患不以為意，不是否定疾病的存在，就是以一些神經衰弱、風濕痛、偏頭痛等似是而非的疾病，湊合著頭痛醫頭、腳痛醫腳，任憑疾病惡化。

令人擔心的是，在此一過程中，患者因長期壓力出現血管痙攣、血液黏稠、膽固醇濃度升高，久而久之即可能併發血管栓塞而導致中風及心臟病。為免情況發展至此，施嫈瑜建議患者要做好壓力管理，懂得放下，有捨才有得。她強調，唯有學會控制壓力，不被壓力控制，才能遠離慢性疲勞的威脅。

不過，和平醫院副院長李世虎提醒老是懷疑自己慢性疲勞患者的人，一定要接受詳細的鑑別診斷，因為健忘、頭暈、肌肉痠痛、焦躁、注意力不集中、動不動就疲憊不堪等慢性疲勞的臨床症狀，也會出現在憂鬱症患者身上，若誤將憂鬱症當成慢性疲勞治療，不僅無助於緩解病情，還可能延誤治療時機、併發過勞死而賠上一命。

長期壓力易引發慢性疲勞

慢性疲勞是慢性壓力引發的文明病，患者除了飽受長期、休息無法改善的莫名疲累倦怠困擾外，還常伴隨想睡卻睡不著、或淺眠多夢的睡眠障礙。其他的症狀還包括全身肌肉或關節僵硬痠痛的纖維肌痛、腹部脹氣、腹痛、大腸激躁症、免疫機能紊亂、心悸易喘、血壓不穩及口乾舌躁的自律神經失調等。

除了身體不適，慢性疲勞患者也常有健忘、頭暈、焦躁、易怒、注意力不容易集中、情緒化、焦慮或憂鬱等傾向，並發生吸菸、酗酒、體重大起大落、不運動、濫用咖啡及提神飲料等不健康行為。醫師認為，及早發現病情，並學習了解身體的極限，隨時調整生活步調並放鬆心情，是克服慢性疲勞的不二法門。