2012年12月14日 星期五

特製洋蔥牛肉捲


材料:

  • 美國特級 prime 沙朗牛排 ... 1片 
  • 大蒜絲 ... 130g 
  • 洋蔥絲 ... 130g 
  • 紅蘿蔔絲 ... 35g 
  • 新鮮蘑菇片 ... 120g 
  • 本地青蔥絲 ... 40g 
  • 鹽 ... 少許 
  • 黑胡椒 ... 少許 
  • 美極鮮味露 ... 15cc 

作法:

  1. 用橄欖油爆香大蒜,再下洋蔥絲、紅蘿蔔絲、蘑菇片、青蔥絲,稍微炒一下。 
  2. 加入調味料拌炒後蓋上鍋蓋燜一下,使其變軟,而且吃起來會較甜。 
  3. 以牛肉薄片做底,將炒好的菜餡放於牛肉薄片最尾端,再順著捲圓形的方式一直 往前推捲緊,要上菜時以刀子對切成兩塊即可。 


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