肥胖 - 手穴治療

眾所周知， 從保健角度看， 肥胖是諸病之源。 肥胖壓迫各種內臟器官， 是引起內臟病的導火線， 而且也會給腰和膝增加負擔， 是體力顯著下降的根本原因。 超過標準體重的人， 必須努力減輕體重，預防糖尿病、心臟病等疾病的發生， 也應積極防止脂肪增長。

具體治療方法： 為了合理減少食量，保持已降低的體重， 科學的辦法是自然抑制食慾。 減肥可以刺激手掌的喂-脾-大腸區和手背的胸腹區兩個穴位， 這樣的刺激會抑制胃腸功能， 抑制食慾。 飯前半個小時， 用 5-6根的牙籤束， 強刺激 12 次即可。

如果用捏的方法， 達到捏痛的程度， 也同樣有效， 在穴位治療的同時， 每天要按時按量吃三餐， 飯後不吃零食， 每天檢查體重是預防肥胖的秘訣。

按摩的穴位： 胃-脾-大腸區、 胸腹區。