落枕 - 手穴治療

落枕是因睡覺姿式不良引起頸部肌肉疼痛的常見病。 如果不積極治療， 任其發展，時間久了， 這部分肌肉和肌腱會硬化，而喪失功能。 千萬不能只認為是單純的落枕，而不予以重視， 還是及時治療為好。

具體治療方法： 因落枕脖子不能轉動時， 可用頸頂穴和落枕穴治療， 頸頂穴在手背中指根部的頸-咽區帶內。 落枕穴緊靠頸頂穴。 頸-咽區帶對治療如落枕一樣的頸部痠痛， 有奇特的療效。

凡是輕度落枕， 只要用指尖用力按壓以頸頂穴和落枕穴為主的頸-咽區帶， 一定能治好。 重度落枕時， 從脖子到肩部一帶硬硬的。 只要一歪頭， 就陣陣作痛， 疼痛難忍。 此時。 在按壓頸頂穴和落枕穴的基礎上， 再配少澤、肺穴和肝穴治療。 少澤穴在小指指甲緣，肺穴在無名指掌第一關節，肝穴在其下面的關節處。可用發卡、 牙籤刺或用香菸灸， 手法一定要重， 才會有效。

按摩的穴位： 肺穴、 肝穴、 少澤、落枕、頸頂點、 頸-咽區。